Υγεία/fitness
-
Νέα δεδομένα στην αξιολόγηση σπέρματος, από την μικροβιολόγο Βανέσα Μηλιώνη.
Στην πιο πρόσφατη έκδοση του εγχειριδίου για την ανάλυση σπέρματος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το 2010 (WHO 5thedition), έχουν…
Περισσότερα -
Η Φωτοθεραπεία στην υπηρεσία της Ψυχιατρικής για την αντιμετώπιση της Κατάθλιψης και άλλων διαταραχών.
Η φωτοθεραπεία αποτελεί σήμερα τη θεραπεία εκλογής για την αντιμετώπιση της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής, η οποία χαρακτηρίζεται από διακυμάνσεις του…
Περισσότερα -
Προστασία για τις χαμηλές θερμοκρασίες .Συμβουλές της Dr Στεφανίας Γιουτζή
Ο χεινωνας είναι στα μέσα του ,το άκαμπτο κλίμα και οι χαμηλές θερμοκρασίες αυτών των ημερών καθόλου συνηθισμένες στη χώρα…
Περισσότερα -
Δίαιτα για το κρύο.Το μυστικό είναι να επιλέγουμε πάντα εποχιακά τρόφιμα!
Τώρα το χειμώνα, το σώμα μας έχει ανάγκη από τρόφιμα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό και διατηρούν τη σωστή θερμοκρασία του…
Περισσότερα -
Θρόμβωση κάτω άκρων. Αρθρο της Dr Στεφανίας Γιουτζή
Η φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων είναι μια σοβαρή παθολογία και πολύ συχνότερη από όσο κανείς μπορεί να φαντασθεί .…
Περισσότερα -
Η κυτταρίτιδα αποτελεί πολυπαραγοντικό στόχο που απαιτεί εξατομικευμένη προσέγγιση.Αρθρο της Στ.Γιουτζή
Η κυτταρίτιδα είναι μια παθολογία πολυ-παραγοντικης φύσεως ,προσβάλει συχνότερο το γυναικείο φύλο ,εντοπισμένα και ανεξέλεγκτα το δέρμα και υποκείμενους ιστούς…
Περισσότερα -
Χρήσιμες συμβουλές ομορφιάς για το ρεβεγιόν σας. Από την Dr Στεφανία Γιουτζή
Σε λίγες μέρες Χριστούγεννα, γιορτές η μια κατόπιν την άλλη, κάθε γυναίκα θέλει να εμφανιστεί αυτές τις μέρες όμορφη ,φρέσκια…
Περισσότερα -
Η δίαιτα με τις περισσότερες αναζητήσεις στην google για το 2018
Είναι το πρόγραμμα απώλειας βάρους με τα περισσότερα clicks στη δημοφιλέστερη μηχανή αναζήτησης του πλανήτη. Ο λόγος για την keto, ελληνιστί κετογονική…
Περισσότερα -
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την βουβωνοκηλη και πως αντιμετωπίζεται ;Αρθρο από την Στεφανία Γιουτζή
Η βουβωνοκηλη είναι μια παθολογία που αφορά περισσότερο το ανδρικό φύλο. Οι χειρουργικές επεμβάσεις αντιπροσωπεύουν περίπου το 20-ς-30% Ποιες είναι…
Περισσότερα -
Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 σε ποιους απευθύνεται και τι να προσέξετε. Από την Βανέσα Μηλιώνη
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία η γλυκόζη που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής και…
Περισσότερα
