Υγεία/fitnessΨυχολογία
Το γέλιο είναι θεραπεία εν μέσω πανδημίας
Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία.
Για την καταπολέμηση του αγχους, λόγο κορονοιου που τόσο μας έχει τρομάξει το”ΦΑΡΜΑΚΟ” είναι το γέλιο. Δέκα λεπτά γέλιου μας προσφέρει ηρεμία, διευκολύνει την αναπνοή, ρυθμίζει την καρδιακή λειτουργία,μας ανεβάζει ψυχολογικά. Τώρα το γέλιο το έχουμε ανάγκη όσο ποτέ. Είναι το αντίδοτο του καθένα μας. Οπότε γελάστε άφοβα! Δεν μπορεί να μας το πάρει ο κορονοιός…..
Χ.Π…..
